クコの実

6月 16th, 2016

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クコの実はミネラルとビタミンがぎゅっと詰まった自然のサプリです。特に女性にとって必要な成分を多く含んでいるということでしたので以前から食べてしていました。
赤いクコの実の味や食感はとても優しいので、毎日食べることが苦になりません。今では食事の後にクコの実を食べてリラックスすることです。
お薬のアレルギーを持つ私にとって、日常的に摂取できる心強いサプリとなりつつもあります。
成分の効果が強いため、1日の摂取適量は10から20gまでとのことです。
多く摂った場合の副作用はいくつがあるそうなので、その点には注意しています。
実りの季節は可愛らしいビンに入った赤い実がお部屋を暖かく飾っていることもとても魅力的です。つづけて食べていますが、お肌がすでに潤ってる感じがします。確かにいいかもしれません。歯にくっつく感は、ありますが味も多分好き嫌いがはっきりしていると思いますけど、私なら大丈夫でした。かなりの量が届いたのでしばらく持ちそうで、これからも毎日続けて食べます。

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