200種類の植物酵素+プラセンタ

1月 20th, 2015

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年々歳を重ねて、1年で1kgずつ増えてきた上に、ダイエットしてもなかなか痩せにくい身体に‥‥。1kg減らしてもまた戻ったり。代謝も下がってきてるんだ!このままではマズイ!と思ってた時にこのグリーンスムージーが目に入りました。
9/12から朝だけ飲み始めて(昼はガッツリ好きなもの、夜は食べなかったり豆腐やポトフなど軽く食べたり)
食事制限ばかりしているとストレス溜まるので、週1は外食やお菓子など好きなもの食べたり、お酒解禁したりしてます。継続出来るようにと思い、結構ゆる~い感じのダイエットです。
味はバナナとピーチストロベリーが好きです(*^^*)最初はうっ!て少し思う味でしたが、2日目からはあれ?美味しい!ダイエットで胸が無くなるのは嫌だったので、調整豆乳&低脂肪牛乳を混ぜて飲んでます。腹持ちは意外といい方だと思います。
9/12→9/25現在
体重:56.5→54.2 体脂肪:29.2→28.5
落ちにくかった体重、体脂肪がダウン!
運動は週1~2でジムに行ってますが、汗のかき方が以前と全然違う!1分しない内に汗が吹き出てきます。代謝上がってるんだなあ、とシミジミ感動。
便通も大変良く、毎日スッキリ。飲んで良かったなあ、と思います。またリピするので、共にまた報告しますね(^-^)

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美しい姿勢

1月 11th, 2015

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猫背がカッコ悪く気になってましたが、いい感じに矯正してくれます!背中に筋肉炎。1ヶ月痛くなりました。長い時間は坐っていることができません。2日間(昼間)をつけたことを試みて意外にも完全にもう痛くありません。非常に不思議です。
1週間を続けるつもりです。全快を期待します~
着け心地ですが、窮屈過ぎず、それほど疲れる事もなく、逆に猫背が矯正されて楽になりました!一つ問題としては、車などの運転の際、腰の部分がずり上がって来るのが気になります。上に白いシャツを着ても、言わなければ気付かれない程度です。ただ、タイトな服を着る場合は、背中のあて木(?)の部分が、突起してしまいますのでご注意をwすっと真っ直ぐ立っている方が、スーツ姿もビシッと決まります!フィット感はよかったです。デスクワークの方ならお勧めですが、あまり激しくとずれて苦しくなります。背筋が伸びると見た目は本当に変わりますね。ゴム部分がかなりしっかりしていて調節もかなり可能でピッタリフィットするので姿勢がシャンとしてかなりオススメです!

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LEDライト、ネイル用

12月 29th, 2014

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他にもたくさんお店があってすごく迷ったのですが、コンパクトなのとかわいいのと強力そうなのでこちらを選びました。他のものと比較していないので余り参考にならないかもしれませんが、他の店舗で買ったジェルでもちゃんとかたまりました。(アレルギーが出にくいジェルです。)特に利き手じゃないほうに重宝してます。
まだセルフジェルネイルに慣れていないのでUVランプに入れる前にうっかりぶつけてデザインがずれたり(´・ω・`;)このライトだと硬化時間も短いしすぐあてれるので楽です。セルフネイルがすごく楽になりました。トップを塗ったら最後はUVライトで固めてますが多分このライトだけでも大丈夫そうな感じです。コンパクトだし、普通に全然使えます。さっと出して使えるので、ネイルする機会が増えそうです。すっごく便利です。
一本づつアートをしたいときや、一本お直ししたいとき、コンセントにつなぐことなく、わざわざ大きなライト出さなくても、簡単にしっかり固まります。
ホントに購入してよかったです。

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